Selasa, 24 Mei 2011

Tips Menghilangkan Rasa Sakit Hati ala hikariyagami



7 M :
1.       Menangis
2.       Merenung
3.       Membagi
4.       Mengumpat
5.       Mengingat
6.       Mendoakan
7.       Melupakan
Explanation:
1.       Menangis
Saat aku tahu pacarku yang kesekian dulu selingkuh, aku hanya bisa menangis. Cry, cry, and cry. Kamar jadi saksi bisu. Awal tahu, rasanya sakit sekali. But it’s ok. Normal untuk semua cewek. Kadang nangis juga bisa meredam sedikit emosi kita.
2.       Merenung
Hanya kata tanya ‘kenapa?’. Kenapa dia tega selingkuh? Kenapa dia tega bikin aku sakit hati? Kenapa aku baru tahu semua ini? Kenapa… kenapa… kenapa… tapi terlalu banyak mikirin kenapa, jadi nangis lagi.
3.       Membagi
Share sama teman, terutama sahabat. Jatuhnya yah masih seputar pertanyaan kenapa-kenapa. Tapi kalo kamu mau share sama sahabat yang pasti selalu ngederin kamu, perasaan kamu sedikit lebih tenang. Apalagi kalo sahabat kamu udah bisa berpikir dewasa. Dia pasti bisa ngasih solusi yang baik. Sama dia, kamu keluarin uneg-uneg yang ada.
4.       Mengumpat
Bukannya ngajarin nggak baik. Tapi semua orang pasti pernah mengumpat. Yang lisan maupun di hati. Buat kamu yang nggak bisa spontan marah, mengumpat ini jadi nomor 4. Mencaci maki si doi yang udah bikin kamu sakit hati. Semua cucian… ups, cacian kamu keluarin sampe perasaan kamu sedikit lega. Kalo takut ngomong di depan orangnya, sekarang kan banyak media yang bisa jadi tempat sampah cacian kamu. Mulai media tulis sampe media elektronik. Dan yang pasti cacian itu harus bisa dibaca oleh si doi. Biar nyadar. Apalagi kalo misalnya doi orangnya nggak peka atau polos(=bodoh).
5.       Mengingat
Bukan mengingat kenangan tentang dia, ataupun semua pemberian manis seperti boneka, bunga hasil curian rumah tetangga, ataupun puisi ter-so sweet hasil plagiat. Tapi mengingat semua sisi negative dari dia. Misalnya saja, wajah standar, isi dompet standar(yah ketahuan matrenya kalo gini), motor standar, helm standar(eeh, kalo yang ini sekarang wajib ya kalo nggak mau kena tilang). Bisa juga inget masa lalunya yang suram, atau kelakuan jeleknya saat masih pacaran. Sampe kejadian dia bikin kamu sakit hati. Padahal kan kamu sudah cantik gitu(narsis dikit boleh dong yah)
6.       Mendoakan
Kita masih punya hati nurani kan yah? Jadi, ada baiknya kita juga ngedoain dia. Doain diri sendiri juga. Tapi doanya harus bener. Nih contohnya “I will get better than you, but you wouldn’t get better than me”. Atau kalo perlu ditranslate “Aku akan mendapatkan yang lebih baik dari kamu, tapi kamu nggak akan mendapatkan yang lebih baik dari aku”. Bayangin dong yah, betapa baiknya kita mau mendoakan dia. Harusnya dia nyesel udah bikin kita sakit hati.
7.       Melupakan
Akhirnya, kita sudah mulai siap untuk melupakannya sedikit-demi sedikit. Proses melupakan itu butuh waktu yang nggak sedikit. Jangan pernah lagi ingat tentang dia dan berusaha nggak ketemu sama dia. Anggap aja dia cuma pecundang yang lari dari tanggung jawab. Untuk apa kita pikirin?
Setelah membaca semuanya, mari kita tarik kesimpulan.
Semuanya sudah selesai. Udah nggak perlu ada yang dipermasalahkan. Yang lalu biarlah berlalu. Biarkan semua itu jadi kenangan terpahit yang pernah kita jalani. Semua manusia pasti pernah dan akan merasakan kepedihan di dalam hidup. Tapi semua itu lebih baik dijadikan pelajaran. Kita juga pernah tanpa sengaja membuat orang sekitar sakit hati. Dan kita tak menyadarinya. Jadi alangkah lebih baik kalo kita mau melupakan kesalahan si doi dan bersikap wajar seperti biasa.
Saat aku nulis ini aku sadar kok apa yang aku tulis. Dan jangan kalian anggap aku gampang banget nulis gini tapi nggak bisa ngelakuin. Omdo atau NATO(not action talk only) gitu dah. Aku udah pernah ngerasain itu dan aku udang ngerasian gimana pahitnya. Jadi, kita sesama cewek kan harus saling peduli. Dan ingat, yang aku tulis itu nggak akan berlangsung cepat. Semua ada proses dan memerlukan waktu. Semoga kalian yang masih ngerasa sakit hati bisa sembuh seperti aku.
Gut luck, Sist!

Tidak ada komentar:

Posting Komentar